咬到舌头了很疼怎么办

咬到舌头了很疼最好不要吃太热以及太烫的食物，也可以多喝些冷水或者是冰水达到止血以及止痛的效果。在日常的生活当中，可以吃些流质以及比较软烂的食物，可以有效的减少咀嚼的动作。如果伤口造成了炎症，可以遵循医嘱服用头孢或者是甲硝唑消炎，有利于病情尽快的恢复，并且也要忌抽烟以及喝酒。