褪黑素治疗失眠非常有效果,但是该药物是禁止长期服用的。长期服用褪黑素会让身体对该药物产生依赖,同时还可能会引起耐药性,因此一定要遵医嘱服用。另外长期服用还会影响身体内分泌功能,引起内分泌失调,后期还可能会导致诸多的不良症状出现,因此要禁止长期服用。