维生素d和维生素k的功效

维生素d的功效是比较多的，不仅能够调节钙和磷代谢，促进骨骼生长，还能够起到调节免疫功能以及调节细胞生长分化的作用。维生素k的功效是能够促进凝血并且参与骨骼代谢，如果身体经常出现流鼻血或自身患有慢性胆囊炎的情况，可在医生的指导下适当的补充一些维生素k。