20岁高血压要严格按照医生的指导服用药物,来对病情进行控制,能够长时间存活。通常情况下20岁左右患上高血压的几率不高,在家族有高血压病史或者是过度肥胖的人群,会增加患上高血压的可能性。要长时间在医嘱下服用降压药物病,要积极的做些体育锻炼,控制体重。