肚子赘肉尽量不要选择天天刮痧,有可能会导致皮肤表面受损以及皮肤角质层损坏,出现了赘肉,多数是长时间吃油腻食物,以及不注重锻炼,导致了脂肪过多沉积引起。不积极的改善,有可能还会导致肥胖病出现。所以在恢复期间尽量保持好饮食清淡,避免高脂肪食物摄入。