如果缺乏维生素b6会严重影响人们的健康,b6是人体中重要的维生素,是不可缺少的,如果缺乏会导致出现贫血的情况,还会使人出现**,还会使人的毛发变得干燥。同时还会使人产生疲劳、失眠、嗜睡等多种现象,给人们的健康带来很大危害,需要引起重视。