先祛湿还是先补气血

先祛湿在补气血会比较好。在祛湿的时候，可以适当的吃些赤小豆和冬瓜以及南瓜，这些食物能够帮助缓解，也尽量不要让患者长时间在潮湿的房间里面待，可以适当的去晒太阳。在补气血的时候，可以吃些党参和炒白术以及山药，这些食物不仅可以帮助补气血，还可以健脾。