胳膊到肩膀疼痛可能是神经异常或着凉导致,如果长时间保持一个姿势不活动,也会使肩膀疼痛出现,可以遵医嘱服用营养神经药物,也可以用毛巾热敷,这样能促进胳膊部位血液循环。外出时一定要注意保暖,尽量不要去温差较大的环境里,要多按摩患处这样能改善血液循环减轻疼痛。