早上洗澡伤阳气是真是假

早上洗澡伤阳气一般不是真的，早上洗澡一般能够加快血液循环，能够改善早晨起床以后精神不振的情况，通常不会对身体带来影响。但是在洗脚的时候，一定要注意控制好水温以及室内的温度，避免身体出现受凉的情况，以免引起感冒，日常还要注意保持健康的习惯，提高免疫力。