新鲜西梅孕妇一天可以吃多少

西梅孕妇在一天中最多可以吃10颗，因为西梅属于腌制食品，会加入少量的化学物质对胎儿造成影响。孕妇在怀孕过程中会出现反胃和胃口不好消化不良，适当的吃西梅有助于消化起到消食健脾的作用，摄入营养有利于胎儿的生长。孕妇在怀孕过程中要做好产检工作，有规律的口服叶酸。