太阳晒了手上起了很多小颗粒

太阳晒到皮肤上起小颗粒，可能是毛囊炎或者湿疹。皮肤免疫力差或者接触了致敏的物品，容易导致皮肤过敏、发炎，太阳暴晒之后会导致炎症加重。建议到医院皮肤科做详细的检查，筛查过敏原，使用消炎抗菌和抗过敏的药物进行综合性的治疗。外出时要注意防晒，皮肤发炎期应选择物理防晒，避免皮肤被晒伤。