可以用冰毛巾敷脸,通过左右撇嘴的运动来缓解。睡前紧颜按摩。或者采用一些仪器来瘦脸。也可以到美容院进行**手术,**手术是目前脸部减肥又安全又快捷永久性的方法。因为脸部脂肪不像大腿和腰部腹部脂肪那么厚,在抽取过程中一定要注意,不要吸取那么多。