思虑过度失眠中成药

思虑过度失眠一般可以吃的中成药有疏肝解郁颗粒以及安神补脑颗粒，并且也可以在医生的指导下服用枣仁安神胶囊或者是甜梦胶囊等等，通常对于思虑过度所引发的失眠，可以起到治疗的效果。同时还要避免精神过度紧张以及焦虑，另外可以在业余时间适当的进行户外运动，能够缓解不良的情绪。