餐后3小时血糖6.7

餐后3小时血糖6.7mmol/l属于是正常现象，正常餐后两小时血糖值小于7.8mmol/l，空腹血糖值在6.1mmol/l以下。如果不放心还可以每天进行测量，取正常值，血糖增高一般是由于身体过于肥胖或者是经常吃高糖分食物所引起。平时在饮食上需要选择清淡易消化食物，多做体育运动，增强自身体质，避免吃含糖量等高以及高脂肪植物。