午睡睡醒瘫软无力可能是离子紊乱。在中午睡觉醒来之后,如果突然出现了比较急性的低钾血症或者是低钠血症,就会比较乏力。如果在睡觉的时候着凉,有可能会有发热的现象,从而造成浑身乏力,这种情况需要到医院进行血常规检查,如果是病毒或者是细菌造成的,需要遵医嘱使用药物治疗。