铁皮枫斗怎么吃效果好

要想将铁皮枫斗的药效发挥最大，最好是将铁皮枫斗放到开水中以文火炖煮3小时，一定要在温热时服用，如果不能及时服用，可以将汤药放到保温杯中保存。喝完后一定要将剩余的铁皮枫斗嚼服，这样可以促进药效的吸收。铁皮枫斗具有强筋健骨、增强免疫力、促进消化、明目等作用，长期服用对身体是有好处的。