宝宝睡眠时间表如果是三个月的宝宝,每天的睡眠时间尽量要保持在13小时至16小时之间,同时还要保持居住的环境温度适宜。由于每个人的体质不同,具体的睡眠时间可能会不一样,如果在睡眠时出现了哭闹的情况,一般是由于排便引起的,也可能是饥饿导致的,家长要多注意观察。