人体头部表皮细胞新陈代谢的产物就是头皮屑，熬夜会加快机体代谢，头皮生态平衡遭到破坏，从而诱发头皮屑增多。如果头皮屑特别多，也要警惕是病理性因素引起的，如**、头癣、干癣、异位性皮炎等，要积极治疗。日常应注意避免熬夜，不要使用不良的美发产品。
