火龙果是不可以降血糖的。经常可以吃些清淡的食物,尽量不要吃淀粉太高或者是脂肪太高的食物,可以适当的去户外进行些运动,也能够帮助身体降低血糖。经常要定期的去医院进行血糖的检测,随时观察自己身体上的症状,如果太高的话,就需要在医嘱下服用药物来帮助缓解。