排残奶好还是不排好

残奶一般不需要排，尤其是自然断奶的妈妈，体内里面残留乳汁能够逐渐被自行吸收，并不会对体内产生不利影响，不要有紧张情绪，保持放松心情。在晚上睡觉之前可以使用干净热毛巾局部热敷，还要选择合适内衣，不可以过紧，也不可以过松，注意乳房部位清洁和干爽。