一天脱发多少根算正常

一天脱发100根以下算正常。长的头发都会经历生长期和退行期以及休止期，会出现日常掉发的现象，一般是一种生理的情况，不需要过于担心，但如果脱发的情况比较严重，就有可能是患上毛囊炎或者内分泌紊乱的原因造成的，需要及时通过调理生活方式进行改善，比如养成良好的睡眠习惯，不要熬夜。