正确测心率的方法一般是通过测量脉搏的方法,或者是利用听诊器进行测量。一般通过听诊器进行测量,可以准确的测量心率正常值,而通过脉搏的方法进行测量,只是可以判断心理是否属于正常的范围内,当出现了心率过速或者过缓,但是没有其他不舒适的症状,不需要特殊的治疗。