脸上长雀斑,很大程度上是因为皮肤暴露在紫外线下线路损坏,导致黑色素的形成。即使在秋天和冬天,防晒工作也是必不可少的,出门的时候一定要做好防晒工作!每次外出,提前20分钟涂防晒霜。多吃美白食物,通过内部调理,许多食物对美化皮肤非常有益。