红芡实能够减肥瘦身。芡实在进入人体之后,能够很好的帮助新陈代谢加快,可以使脂肪分解代谢快速排出体外,能够预防和减少在体内堆积,能够很好的改善肥胖。同时还能够健脾祛湿,对于脾胃虚弱所引起的身体水肿以及虚胖,还有消化不良能够进行调理,每天适量的遵医嘱,按照合理剂量服用,能够增强机体的免疫力。