甲减主要是严重缺碘,甲状腺功能减退等原因所引起的疾病,平时在饮食当中应该多吃含碘量丰富的食物,可以多吃海产品、海带、紫菜,里面含碘量特别的丰富。甲减可以在医生指导下服用甲状腺素片来进行治疗,要按时到医院做甲状腺功能的检查,多提高身体的免疫力。