指甲容易断裂是缺什么

指甲容易断裂通常是缺乏微量元素导致。如果长时间饮食没有规律，或者是在减肥期间节食过度的情况下，都有可能会导致微量元素有缺乏的现象，除了指甲会受到影响，还会增加患上贫血的可能性。最好遵循医嘱服用复方维生素片来给身体补充营养，并要多吃些新鲜的瓜果。