反流性食管炎最好不吃香蕉。香蕉中含有的钾元素比较丰富,如果大量的摄入,人体中需要大量消耗钠排解钾,有可能使人体的电解质出现紊乱,导致烧心的情况发生,尤其在晚上睡觉的时候更不能吃,很容易出现反流的情况,病情恢复期间不要吃酸性的食物,比如凤梨或者是橘子等,可能会对肠道造成刺激。