丹参和葛根一起泡水喝的功效和作用

丹参和葛根一起泡水喝能够改善身体的循环，还能起到活血化瘀和升阳止泻的作用，还能养血安神。随着年龄的增长，在50岁左右通常会进入更年期，从而导致睡眠质量下降，并会心情烦躁，容易发脾气。通过服用这两种药物来做调理，会起到较好的效果，期间要多参加些集体活动，保持心情愉悦。