流鼻血吃什么食物或水果

流鼻血饮食上可以适当的吃一些含铁的食物，比如黄豆、瘦肉、鸡蛋黄、菠菜、动物内脏等，这些食物中含有丰富的铁物质，能够防止出现缺铁性贫血发生。出现流鼻血可能是由于鼻炎引起的，也可能是血液疾病导致的，可以到当地正规医院通过血常规或者是鼻腔镜做进一步确诊。