最补身体加强营养的汤

最补身体加强营养的汤可以喝一些人参白术鸡汤或者胡桃肉枸杞子鸡汤，其中含有的营养物质丰富，比如微量元素和矿物质，含有蛋白质和维生素。维生素可以补充人体所需的能量，也可以增强自身抵抗力，对于细菌或者真菌感染能够起到预防作用，在服用上一定要适量，避免过多摄入引起消化道负担。