隔一天**一次**质量怎么样

隔一天**一次**质量大多数并不是很好，如果备孕要宝宝的话，可以进入5到7天左右，能够使**质量提高，在备孕期间可以每天**，能够提高怀孕几率。备孕期间要双方都吃叶酸，能够防止胎儿神经管畸形和缺陷，可以提高备胎质量。平时要避免抽烟喝酒和吃刺激性食物。