膝盖摔伤2年了仍跪着疼可能是由于骨折还没有完全恢复或者是愈合,可以通过局部热敷的方法来进行缓解,热敷能够促进局部的血液循环,同时也可以在医生指导下口服止痛的药物来进行治疗。平时在外出时一定要注意局部的保暖,避免受凉后导致疼痛的症状出现加重。