无花果干怎么吃_无花果干怎么吃好

无花果干可以清洗干净以后直接食用，或者是与瘦肉搭配熬汤。适当的吃无花果干具有化痰祛湿、调理肠胃的功效，无花果干的营养价值特别的丰富，无花果干还可以用开水进行冲泡，泡茶叶喝。每次在煮粥熬汤的时候，都可以适当的添加点儿无花果干果片，要根据个人的口味食用。