女人吃姜能够帮助消化,还可以预防感冒的发生,另外吃一些姜还能够帮助清除血清中的胆固醇,起到清热解毒的功效,对于有心悸、眩晕、胸闷反胃的病人也能够起到很好的治疗效果。女性如果在月经期间出现的痛经的症状也可以用红糖和姜来熬水喝,能够起到温经止痛的作用。