太瘦了想吃胖有什么办法

太瘦了想吃胖可以通过饮食进行调理，在日常生活当中多吃巧克力、肥肉、甜品、榴莲、冰激凌以及油炸类的食物，这些食物里面含有较高的热量和碳水化合物，能够使脂肪增多。在平时还要保持愉悦的心理状态，和谐的人际关系有利于增肥，对于长期坐办公室的瘦人，每天抽出一定的时间进行锻炼。