吃孢子粉的副作用主要是会出现过敏的情况。过敏之后常会使患者出现皮肤皮疹以前的腹痛的情况,之后要立即停药药的时候到医院就诊,如果女性在怀孕早期一定不要接触如果女性在怀孕早期一定不要接触孢子粉,有可能会增加流产的经历,如果作为养生食材来服用,要严格遵医嘱不要过量食用。