先健脾还是先疏肝

先健脾还是先疏肝最好是遵循医嘱，根据自己的病情来决定。脾虚肝虚通常会导致出现脾气暴躁并伴有心情抑郁的现象，还可能会引起女性月经不调以及乳房胀痛。在日常的饮食当中，最好不要吃生冷以及刺激的食物，可能会造成病情加重，也要少吃火锅以及烧烤类食物。