三伏天艾灸哪里最好

三伏天艾灸可能艾灸足三里穴位比较好。足三里是人体穴位当中运用最多的穴位，艾灸能够将体内的寒气排出，从而改善手脚冰凉以及宫寒，对于女性月经发黑和月经量过少也能够起到辅助治疗作用。主要功效有温通经络，理气和血，以及补虚益损，平常也需要加强自身锻炼，来提高自身免疫力。