1岁3个月宝宝不爱吃饭可以适当调整饮食,饮食上一定要避免过于单一,尽量给孩子做一些喜欢吃的水果和蔬菜、食物等。如果通过饮食不能得到调整,可能是腹部疾病引起的,比如消化不良、胃炎等。可以到当地正规的医院,通过胃镜检查做进一步的确诊,根据检查结果来进行治疗。