1岁半宝宝怎么吃西兰花

可以把西兰花清洗之后切成小块，用开水焯一下，配上一些调味品来提鲜，孩子非常喜欢吃，也可以把西兰花煮熟之后打成汁，在做粥的时候也可以适当放一些。在吃西兰花的时候应该煮熟、做熟，不可以吃生的，否则会导致肠胃不适或者是中毒。孩子在添加辅食的时候，应该保证营养多样化，促进孩子生长发育。