宫压通常表示在100到150毫米,具体也要根据自身体质和病情来进行决定,如不存在是第1胎,可能需要1到2个小时,二胎可能相对时间比较短。所以在生产之前要密切进行胎儿胎心检测,也可适当进行户外走动,保持好愉悦心情,释放心理压力,也有利于顺产现象。