数胎动轻轻蠕动不算是胎动。数胎动的时候最好定时,可以在每天早晚各记录一个小时,规律的胎动说明胎儿健康,发育的比较好,如果次数过多或过少是一种异常的表现,所以最好每天做记录,胎动也和羊水多少以及孕妇的敏感度有很大的关系,同时也会受孕妇情绪的影响,所以孕期一定要注意保持心情放松。