豆浆和钙片能一起吃吗

豆浆和钙片能够在一起吃，两者都可以起到补钙的功效。但是在空腹的情况下，不能够喝豆浆，会加重肠胃的负担，出现腹部疼痛，在孩子缺钙的情况下，会导致关节疼痛，并免疫力下降，除了服用钙片外，还要多吃些骨头汤以及牛奶这些含钙量较高的食物，并要经常的去户外晒太阳，促进身体更好的吸收钙营养。