鸡蛋能和海带一起吃吗

鸡蛋和海带是可以在一起吃的。海带里面有很多的微量元素，同时对于降血压以及贫血有很好的作用。鸡蛋中含有很多的蛋白质，可以用来很好的帮助身体补充营养。但是海带尽量不要跟柿子一起吃，因为这两种食物都比较寒凉，在一起吃的情况下，可能会引起胃肠道不适的症状。