海带能和鸡肉一起炖吗

海带可以和鸡肉一起炖。海带一般能起到消痰软坚的功效，并且还能达到利水消肿的效果，有利于补充人体所需求的碘元素，可以预防甲状腺肿出现。患有甲状腺结节的病人也可以适量的吃些海带，有食疗的作用，但是也不能一次吃得太多，以免会加重肠胃的负担，导致消化不良的症状。