哺乳期可以适量的吃些茴香,不会导致回奶。茴香有特殊的气味,能够诱发食欲,还能够对消化功能进行改善,在哺乳期适量的吃,有利于肠道功能的提高,对血脂的代谢也可以起到调节效果,哺乳期间在饮食上不能够吃辣椒或者是冰冷的时候,避免导致孩子腹泻或者上火的现象,出现伤害身体的健康。