牛乳钙和碳酸钙哪个补钙效果好

牛乳钙和碳酸钙的补钙效果都是比较好的，需要根据患者具体病情选择合适的药物缓解。这两种药品都可以起到补钙效果，能够缓解由于缺钙引起的自汗盗汗和发育迟缓，同时对于宝宝夜里容易哭闹、惊醒、有枕秃也能起到缓解效果。在服用药物期间，尽量多吃一些含有维生素较高的食物，能够促进钙质吸收。