孕期喝牛奶宝宝的皮肤可能会变白,但是宝宝的肤质多数是基因遗传引起的,所以宝宝皮肤变白并不是绝对的。在孕期适当的喝一些牛奶,能够补充身体的钙类,还可以提高身体的营养,但是避免一次性喝的过多,以免导致肠胃消化不良,晚上睡觉前适量的喝一些纯牛奶,能够辅助睡眠。