耳朵里长黑头最好不要用手挤,如果用手挤容易引起感染现象,感染严重的容易使身体出现分泌性中耳炎疾病,如果是病毒感染引起的长黑头,可以遵循医生指导选择抗病毒的药物治疗,必要时需要到当地医院的耳鼻喉科检查确诊。所以在平常洗澡的时候,预防耳朵里面进入污水。