怀姜膏下奶,同时也能起到补气和补血的作用。引起奶水不足,大多是因为乳腺不通或者营养不足造成的原因,可以通过按摩的方法来进行疏通,在饮食中达到食疗的作用,比如适量的吃些鲫鱼汤,在鲫鱼汤中可以适量的加入通草,也有利于达到通堵的效果,让乳汁分泌增加。